الكراطي شوطوكان.العرائش
هدا الموقع متخصص في تقنيات شوطوكان .jka
الكراطي شوطوكان.العرائش
::
اوكي وزى
المواضيع
المساهمات
كاتب الموضوع
مشاهدة
آخر مساهمة
uky waza
0
Noureddine
1146
الأحد أكتوبر 14, 2007 5:37 pm
Noureddine
شوتو أوكي {الدفاع بحرف اليد الخارجي
0
Noureddine
1671
الإثنين سبتمبر 10, 2007 6:24 pm
Noureddine
أوشي أوكي {الدفاع من الداخل للخارج
0
Noureddine
600
الإثنين سبتمبر 10, 2007 6:16 pm
Noureddine
سوتو أوكي {الدفاع من الخارج للداخل
0
Noureddine
1743
الإثنين سبتمبر 10, 2007 5:55 pm
Noureddine
گدانم براي {الدفاع المنخفض بالساعد
0
Noureddine
596
الإثنين سبتمبر 10, 2007 5:49 pm
Noureddine
جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد }
0
Noureddine
873
الإثنين سبتمبر 10, 2007 5:32 pm
Noureddine
الدفاع عن هجوم الخصم
0
Noureddine
545
الإثنين سبتمبر 10, 2007 5:15 pm
Noureddine
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
المشرفون:
لا أحد
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الكراطي شوطوكان.العرائش
::
اوكي وزى
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
الكراطي شوطوكان.العرائش
::
اوكي وزى
افرز آخداً بعين الإعتبار:
آخر مساهمة
تاريخ الإنشاء
عنوان الموضوع
مشاهدة
المساهمات
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--المملكة المغربية الشريفة
|--مدينة العرائش والكراطي
|--تعريف بجمعية الكراطي الياباني .العرائش
| |--تعريف بالاستاد نورالدين اللغداس
|
|--تعريف الكراطي
| |--كاراتيه شوطوكاي
| |--مفاهيم اساسية شوطوكان
|
|--تسوكي وزى
|--اوكي وزى
|--كيري وزى
|--الوضعيات /داشي
|--الكيون كوميطي
| |--الامتحانات لنيل الاحزمة في الكراطي
|
|--الكاطا /katas
|--الكاطا بونكاي
| |--بونكاي/ الكاطا
|
|--التباري /فردي/جماعي
|--التحكيم /اكاطا /والتباري
|--عيادة الممارس
|--اتعلم فن القتال
|--التكواندوا
|--الكيوكوشين
|--الايكيدوا
|--judo kan
|--boxe karate
|--كوجوا ريو/شوطوا ريو
|--الرياضة/sport
|--اكتب مواضيع هنا ادا اردت/اخي الممارس
مساهمات جديدة
مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ]
مساهمات جديدة [ موضوع مقفل]
لا مساهمات جديدة
لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ]
لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل]
shotokan
إعلان عام
noureddine