Noureddine الاستاد
عدد الرسائل : 326 العمر : 51 الموقع : www.jkam.yoo7.com العمل/الترفيه : فنون الحرب المزاج : متواسط تاريخ التسجيل : 30/08/2007
| موضوع: احرص على استبعاد ما يوجد في الفنون القتالية مما يخالف الشرع الأربعاء سبتمبر 12, 2007 4:54 pm | |
| karate --------------------------------------------------- فيما يتعلق بهذه اللعبة (الكاراتيه) حيث أن العضلات لا زالت ضعيفة فما تقترحه لكي تقوى العضلات وفك الحوض والأرجل. بالنسبة لضعف العضلات فيلزمك تقوية هذه العضلات لتصبح قوية والسبيل إلى ذلك هو التركيز على تمارين اليدين والرجلين والبطن وممارستها باستمرار بأعداد تزداد تدريجيًا حتى تنال الفائدة منها بإذن الله تعالى. أما بالنسبة لفك الحوض فليس هناك شيء اسمه فك حوض وإنما مرونة هذه المنطقة التي يمكن الحصول عليها بواسطة تمارين المرونة الخاصة بهذه المنطقة.
احرص على استبعاد ما يوجد في الفنون القتالية مما يخالف الشرع الإسلامي ..................................................................... احرص على استبعاد ما يوجد في الفنون القتالية مما يخالف الشرع الإسلامي -وهو قليل جدًا ولله الحمد- أو جعله إسلاميًّا؛ مثل التحية بالانحناء، اجعلها تحية إسلامية بأن يقف الشخص مستويًا ويداه بجانبه ثم يرفع العقبين عن الأرض مع قول: السلام عليكم. وتُستخدم هذه التحية أيضًا في بداية الدرس من قبل المدرب فيرد عليه التلاميذ السلام مع الحركة نفسها، وبعدها يقول المدرب البسملة والحمد لله والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم ويشرع في الدرس، كذلك تُستخدم هذه التحية في نهاية الدرس بعد ذكر دعاء كفارة المجلس، يقول فقراته الثلاث المدرب فقرة فقرة ويردد التلاميذ وراءه كل فقرة على سبيل التعليم خاصة إذا كان التلاميذ من الأطفال أو الكبار الذين لا يحفظون هذا الدعاء، فإذا حفظ الجميع هذا الدعاء يترك المدرب طريقة الترديد الجماعي فقرة فقرة ويكتفي بتذكير تلاميذه أن يقولوا دعاء كفارة المجلس في نهاية كل درس، فيقول كل منهم الدعاء بينه وبين نفسه، حتى يغفر الله ما كان في مجلسه هذا من كلام لا ينفع في الآخرة، وهو الدعاء الذي أوصى رسول الله صلى الله عليه وسلم به كل مسلم ليقوله قبل أن يقوم من مجلس كثر فيه الكلام الذي لا ينفع في الآخرة. ودعاء كفارة المجلس هو:
سبحانك الله وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
نفع الله بك وجزاك الله خيرًا، وأتمنى لك النجاح والتوفيق في مشروعك الجديد. ..................................................... noureddine laghdasse | |
|