سوتو أوكي {الدفاع من الخارج للداخل

1. عند بداية الحركة تكون القبضة مغلقة بالقرب من الاذن بمقدار قبضة تقريباً.
   
2. يجب لف الساعد أثناء الحركة بحيث يكون ظهر القبضة الى الأمام في أخر الحركة.
   
3. إذا كانت الحركة من وضع زينكوسوداتشي فيجب لف الوسط بحيث يواجه المدافع الخصم من جانبه.
   
4. وضع القبضة النهائي يكون بمستوى أقل من الذقن وأعلى من الكتف بقليل.
   
5. وضع العضد النهائي يبعد عن الجسم بمقدار قبضة تقريباً.
   

...............................................

من أشهر الأخطاء التي يقع بها المتدربين الجدد:

...........................................

عدم لف الساعد في الوقت المناسب.مما يعرض المدافع إلى خطر كسر عظمة الساعد
إلصاق العضد بالجسم.مما يؤدي إلى تضيق الحركة وعدم فعاليتها.
.......................................................

عدم لف الساعد.مما لا يساعد على امتصاص قوة الهجوم.

.......................................................
إخراج اليد في توقيت غير صحيح

......................................................
خروج اليد ليس من المكان المناسب.مما يضعف قوة الصد

.........................................................
عدم لف الجزء العلوي من الجسم والحوض.إذ يجب مواجهة الخصم بطريقة جانبية، وليس توجيه الصدر الى الخصم فذلك يفتح ثغرة تمكن الخصم من الرد. بالإضافة إلى أن مواجهة الخصم بطريقة جانبية تسهل وتقوي من الرد بهجوم