الكراطي شوطوكان.العرائش
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الكراطي شوطوكان.العرائش

هدا الموقع متخصص في تقنيات شوطوكان .jka
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد }

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Noureddine
الاستاد
الاستاد
Noureddine


ذكر عدد الرسائل : 326
العمر : 51
الموقع : www.jkam.yoo7.com
العمل/الترفيه : فنون الحرب
المزاج : متواسط
تاريخ التسجيل : 30/08/2007

جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد } Empty
مُساهمةموضوع: جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد }   جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد } Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 10, 2007 5:32 pm



جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد } 979089762_small


جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد }

جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد } Agi110



للدفاع عن هجوم موجه الى الوجه أو الرأس . وتكون قبضة اليد فيها مغلقة و يتم تحريك الساعد من أسفل الى أعلى ، ويلف حتى يكون بطن الساعد الى الأمام . ويكون شكل المرفق في النهاية كالزاوية القائمة تقريباً بحيث يغطي الساعد قمة الرأس ويبتعد عن الجبهة بمقدار قبضة اليد ويرتفع المرفق ليكون بالقرب من الأذن. ويجب أن يبقى الساعد والرسغ والقبضة في حالة استقامة أثناء تنفيذ الحركة.

.............................................

وقد تستخدم نفس الحركة بدافع هجومي وتسمى { فوميكومي أجي أوكي } وهي الدخول بخطوة من وضع زينكوتسو داتشي الى الخصم ويوجه الساعد الى إبط الخصم بقصد خلع كتفه أو كسر عضده . كما في كاتا هيان شودان.
........................................
ومن أشهر الأخطاء التي يقع بها المتدربين الجدد:-
........................................
وضع الساعد بعيداً جداً عن الجبهة. مما يؤدي إلى إضعاف الصد
........................................
عدم رفع المرفق أو الساعد الى الوضع الصحيح . فلا يغطي قمة الرأس.
........................................
عدم لف الساعد.مما لا يساعد على امتصاص قوة الهجوم.
........................................
عدم خروج اليد في الوقت المناسب.
.......................................
عدم خروج اليد من المكان المناسب.
........................................
عدم لف الجزء العلوي من الجسم أوالحوض. إذ يجب مواجهة الخصم بطريقة جانبية، وليس بتوجيه الصدر الى الخصم فذلك يفتح ثغرة تمكن الخصم من الرد بعد الدفاع

................................................


جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد } 10179711


noureddine laghdasse.jka.m.larache
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://jkam.yoo7.com
 
جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد }
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» گدانم براي {الدفاع المنخفض بالساعد
» سوتو أوكي {الدفاع من الخارج للداخل
» أوشي أوكي {الدفاع من الداخل للخارج
» شوتو أوكي {الدفاع بحرف اليد الخارجي
» الدفاع عن هجوم الخصم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الكراطي شوطوكان.العرائش :: اوكي وزى-
انتقل الى: