رياضة التايكواندوا

التكواندوا

بالنسبة لرياضة التايكواندو الجيمات هي عارفة رياضة التايكواندو رياضة شعبية في أنحاء العالم تتمارسها أزيد من

150 دولة اللي منخرطة في الاتحاد الدولي اللي هو الجامعة العالمية للتايكواندو والتي.. توجد المقر ديالها في كوريا في سول، ورياضة التايكواندو كان في جميع القارات الخمس، لأن كان الاتحادات الدولية اتحاد أفريقي، اتحاد.. اتحاد أوروبي، اتحاد أميركي، اتحاد آسيوي، اتحاد أسترالي، فلهذا دخلت مؤخراً إلى الألعاب الأوليمبية حيث كانت سنة 1992 رياضة استعراضية بالألعاب الأوليمبية التي انتقلت (ببرشلونة) وسنة 1996 (بأتلانتا) كانت هي استعراضية، وفي سنة 2000 في (سيدني) كانت رياضة رسمية ضمن الألعاب الأوليمبية، اللي هي الإنسان اللي يمكن يلعبوا هذا الرياضة، وتتلعب بالذات بالرجلين، وتقريباً 70% ديال الرجلين و30% ديال الأيدين، ورياضة التايكواندو هي.. (التاي) هي الرِجْل والكوان هي اليد و(الدو)، هي العقل.

الممارسة بطبيعة الحال عرفت التغيير وذلك (....) هذه الرياضة، كذلك طرق التحكيم عرفت هي الأخرى بعض التغييرات، اليوم لكي تسهل ممارسة هذه الرياضة، وكذلك لكي تسهل سهولة أو لتسهيل التعرف عليها من طرف الجمهور ومن طرف المشاهدين هذا كله كان يصب في اتجاه جعل الرياضة التايكواندو تتسم بطابع الفرحة وكذلك بالطابع الاحترافي، ولكي تتصف كسائر الرياضات الأخرى بصفات الرياضة هناك مناطق خاصة في رياضة التايكواندو ويجب على الممارس أن يسجل النقط فيها وهي الصدر والرأس، وكذلك هناك مجموعة من النقاط اللي ممنوعة على الخصم بشي يمارسها أو يقوم بها أثناء المباراة، مثلاً مسك الخصم، أو ضرب الخصم باليد إلى الوجه، أو مثلاً إسقاط الخصم، أو ضرب الخصم بالرأس، أو ضرب الخصم إلى الجهاز التناسلي أو ضرب الخصم بالركبة، أو بالمرفقين، وما إلى ذلك، هذه كلها ساهمت في تهذيب هذه الرياضة وجعلها اليوم حتى نقول إحنا مثلاً في المغرب: أصبح التايكواندو رياضة شعبية.

: بالنسبة لرياضة التايكواندو هي أصبحت اليوم بعد التصور ديالها تنقسم إلى المباراة اللي هو أصبح رياضة أولمبية، وكذلك إلى الحركات الأساسية أو من العروض الرياضية، الآن أنتو نشوفوا مجموعة من الحركات أو التقنيات ما يعرف بتقنيات (الومسي) اللي هي تعتبر النواة الأولى لرياضة التايكواندو، وهي مجموعة من الحركات يعني الممارس بتتراوح في الضرب بشكل.. بشكل مضبوط، وهي كان هناك مجموعة من (القومسيات) لحسب الدرجات للممارس يخش يتجاوز فيها امتحان وهذا.. وهنا كل درجة عندها (قومسي) خاص بها، وهي التي نشوفوا الآن أمامنا، وهي تنقسم إلى مجموعة من الحركات أو ما يعرف بمباراة.. مباراة يعني هوائية.. مباراة هوائية اللي فيها مجموعة من الارتفاعات والهجومات للممارس خصوصاً يضبطها بشكل أساسي، هذا فيما يخص الحركات الأساسية، أو من العروض الرياضية، كذلك هناك تقنيات أخرى وهي التي تُعرف بتقنيات الدفاع عن النفس، التقنيات ها الدفاع عن النفس اللي قد نشوفها الآن، هذه الحركات نشوفها أمامنا وما يسمى (باسمام بكروجيه) اسحام بكروجيه هي مجموعة من الحركات اللي تظهر فيها تنادي بالآخر ساعة الدفاع عن النفس، الحركات اللي سبق لنا شوفناها في القومسي في إطار الحركات هوائية اللي تظهر أمامنا تشوفوها طباقاً على الخصم اللي الممارس يجب أن يركز على الطريقة للدفاع وطريقة.. طريقة الهجوم في مناطق محددة من الجسم اللي هي ربما ما تسمى بمناطق الجسم الضعيفة اللي يمكن تحدث.. تحدث أضرار بجسم الخصم، الحركات اللي أنتوا تشوفوها أمامنا هم حركات ما يُعرف في رياضة التايكونداو (نخوشن سول)، (خوشن سول) الترجمة دياله بالعربية هي الدفاع عن النفس، هادول حركات اللي يمكن الإنسان يستعملهم في الشارع من أجل الدفاع عن النفس دياله ومرتبط الحال حركات عشان الرجلين أساسيين في رياضة التايكواندو بممارسة، هذا لا يعني أنه ممارس رياضة تايكواندو هو إنسان يلجأ للعنف أو كذا، أو إنما مجرد الدفاع عن النفس من أجل.. الدفاع عن النفس في حالة تهديدها بأي خطر خارج.. خارج يعني القاعة التي يمارس فيها الرياضة.

الممارس ملزم بشي يلبس اللباس الرسمي بالمباراة الذي يتكون من واقي الصدر، وواقي الصدر إما أن يكون إما أزرق أو أحمر، على أساس أن التنقيط يتم في ورق التنقيط يتم الإشارة لهذا اللون دياله لواقي الصدر، هناك كذلك واقي الجهاز التناسلي اللي هو واقي الجهاز التناسلي هو إلزامي، بحيث أنه هو يقي الممارس من الضربات التي تأتيه عن غير قصد، علماً أن الضربات للجهاز التناسلي هي ممنوعة.. ممنوعة في المباراة، هناك واقي الرجلين والساقين، هذا الواقي يُلبس، وهناك اللباس الرسمي أنه يجب أن يحد في.. عند الرِّجل أو عند القدم، بحيث يصعد إلى مستوى الركبة، وهو يقي.. من أجل يعني تفادي الضربات أو التي تأتي إلى مباشرة إلى الساعدين، علماً أن رياضة التايكواندو تُمارس باليدين وبالرجلين وكثير ما.. من تأتي.. تتلقى ضربات قوية، وبالإضافة إلى هذا هناك واقي اليدين أو واقي الساعدين، هذا، وكذلك يُلبس من أجل الحفاظ على اليد، أو من أجل اتقاء الضربات التي يمكن أن تأتي إلى اليد مباشرة، هناك كذلك واقي الرأس، هذا الواقي يُلبس تو.. وكذلك هناك من يستعمل الواقي الأحمر مع واقي الصدر الأحمر، وهناك من يلبس واقي رأس أبيض، وهو يستعمل من أجل الحفاظ على الضربات التي تأتي أو من أجل اتقاء الضربات التي تأتي مباشرة إلى الرأس، علماً بأن رياضة التايكواندو أن الهجوم إلى الرأس يكون بالرجلين وكذلك إلى مستوى الصدر، وغالباً ما تأتي الضربات مباشرة إلى الرأس، بحيث أن هذا الواقي يحمي الخصم من الضربات التي تأتي مباشرة إلى الرأس، وهذا يعني الواقيات هي استعملت من أجل الحفاظ على الممارس، وكذلك لكي لا تكون هناك حوادث خطرة، وكذلك من أجل الابتعاد عن الخشونة اللي تطغي في بعض الرياضات الفنون الحربية

ومع تحيات اخوكم
اللغداس نورالدين

» رياضة/كراطي /كأس
» إنتقاء لاعبي رياضة الكاراتيه
» تشويه رياضة الكراطي بمدينة العرائش
» تشويه رياضة الكراطي بمدينة العرائش