الكراطي شوطوكان.العرائش
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الكراطي شوطوكان.العرائش

هدا الموقع متخصص في تقنيات شوطوكان .jka
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 متطلبات الترفيع للحزام الاخضر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Noureddine
الاستاد
الاستاد
Noureddine


ذكر عدد الرسائل : 326
العمر : 51
الموقع : www.jkam.yoo7.com
العمل/الترفيه : فنون الحرب
المزاج : متواسط
تاريخ التسجيل : 30/08/2007

متطلبات الترفيع للحزام الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: متطلبات الترفيع للحزام الاخضر   متطلبات الترفيع للحزام الاخضر Icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2007 7:45 am

متطلبات الترفيع للحزام الاخضر 678722475
متطلبات الترفيع للحزام الأخضر
............................................
المدة:ستة شهور بعد الحصول على الحزام البرتقالي
العمر: من الحزام الأصفر إلى الحزام البني (1) لا يوجد تحيد العمر
......................................................
أولاً: كيهون (الأساسيات)
..........................................


  • جميع الحركات الأساسية مع التقدم خمس مرات
  • كل ما سبق
  • جيدان براي – جياكوزوكي
  • سوتو اوكي - جيدان براي – جياكوزوكي
  • اوتشي اوكي – كزامي زوكي – جياكوزوكي
  • شوتو اوكي – كزامي ماي جري – نوكتية (كوكوتسو داتشي – زنكوتسو داتشي)
  • مواشي جيري تشودان – جودان مواشي جيري
  • يوكو جيري (كي كومي) زنكوتسو داتشي – جياكوزوكي
  • اورا زوكي – جياكوزوكي - اورا زوكي
  • .........................................................................
    ثانياً: الكاتا
    هيان شودان – هيان نيدان – هيان سندان
    .........................................................
    ثالثاً: الكومتيه
  • جيهون كومتيه - سانبون كومتيه
  • .........................................
  • نورالدين اللغداس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://jkam.yoo7.com
 
متطلبات الترفيع للحزام الاخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» متطلبات الترفيع للحزام الأسود دان (4)
» متطلبات الترفيع للحزام الأسود دان (3)
» متطلبات الترفيع للحزام الأسود دان (1)
» متطلبات الترفيع للحزام الأسود دان (1)
» متطلبات الترفيع للحزام البني 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الكراطي شوطوكان.العرائش :: الكيون كوميطي :: الامتحانات لنيل الاحزمة في الكراطي-
انتقل الى: